促進社會共融減孤獨感
【特訊】不少市民趁假日享受時光，與親友相聚，但歡笑中仍有人感到孤獨，澳門電台昨日探討有關問題，明愛生命熱線的心理輔導員余澍坤指出，去年生命熱線接獲近萬宗來電，大部份以家庭，伴侶及社交為主，又指出孤獨感會衍生社會問題，需要正視及關注；澳門心理學會副監事長陳思恆表示，促進社會共融亦可減少孤獨感，建議可在鄰里關係上做起，主動與身邊人互相問候。
明愛生命熱線的心理輔導員余澍坤及澳門心理學會副監事長陳思恆，昨日出席電台節目探討人們在節假日中感到孤獨的問題，有市民反映，雖然自己置身在派對中，但仍然感到孤獨。陳思恆表示，近年在消費主義、商業廣告及速食文化的影響下，大眾對節日已形成一種既定的模式和潮流，例如聖誕節會聯想禮物、除夕一定要外出倒數等，被誤導要消費，以符合社會期待。
陳思恆認為，不是有花費才能獲得快樂，經歷過程才是快樂的根源，正視孤獨的最好方法是學習獨處，促進社會共融亦可減少孤獨感，建議可在鄰里關係上做起，例如主動與身邊人互相問候。
余澍坤稱，去年生命熱線接獲近萬宗來電，大部份以家庭，伴侶及社交為主，來電者主要在各種關係中不被理解，或者好像被整個社會被孤立的感覺，而孤獨感會衍生社會問題，亦與情緒病有一定相關，可能會產生抑鬱，焦累等，甚至造成社交障礙，社會需要正視及關注。余澍坤又稱，社會上有些團體會組織義工探訪長者，讓長者有陪伴關懷感覺，義工在探訪過程中也能排解自身孤獨；隨著本澳人口老化，余澍坤認為不同類型的義工服務愈多愈好。
