端午宅家「雲」上過
國人重識傳統防疫智慧
    【中新社北京6月28日電】中國端午節，正值北京疫情防控關鍵期，25日至27日的假日中，全球各國仍在與新冠病毒苦苦對抗。而不少國人宅在家中“雲”上過節，躲避這場疫情，也重新認識了中國古人的智慧，體會到傳統習俗中驅毒避瘟的深意。
    北京市政府新聞發言人徐和建25日指出，端午假期正值這次疫情防控的關鍵期，北京必須保持戰時狀態，廣大市民要積極配合相關防疫要求，做到非必要不出京，堅持戴口罩、不聚會、不聚集、不聚餐、勤洗手等健康行為。
    為了讓民眾宅在家中過好節，據央廣“經濟之聲”報道，北京推出“雲彩朵朵”線上八項主打活動，包括“千帆競渡共奔小康”線上龍舟賽、“粽享端午”包粽子PK、“百年老字號旺舖雲逛街”等。各大公園也開展“雲上端午”文化體驗活動。各個社區還紛紛舉行包粽子線上視頻直播課、艾草香囊DIY活動等。
    其他省份也有不少“雲上”活動。如湖北省秭歸縣舉辦了屈原故里VR雲上端午習俗館、端午文藝作品線上徵集等“雲活動”；在山東省郯城縣的非遺傳習大課堂，傳統手工藝人和中醫師通過網絡直播平台，向民眾傳授驅蚊香囊的製作方法。
    《科技日報》的文章稱，從某種意義上說，中國的端午節就是一個流傳了兩千多年的抗疫節。其範圍不僅涉及南方也涉及北方，不僅漢族家家戶戶過，很多少數民族也都從古到今慶祝這個節日，更是中國第一個列入世界非物質文化遺產的節日。
    “共青團中央”微信公號、新華視點等新媒體特別請教中醫藥學專家，梳理相關知識，為網友們闡釋端午節傳統習俗的健康養生意義：
    端午節是午月的第一個午日（農曆五月初五），民間稱其毒月毒日，是毒蟲毒物開始出沒的時期，氣候多悶熱、潮濕，所以要特別注意驅毒避瘟，降溫解暑。
    於是，古人有五月以蘭草湯沐浴、除毒之俗。百姓也會將艾葉、菖蒲懸于家門或點燃煙熏，而艾草本身能溫經散寒、止咳平喘，煙氣還可驅散蚊蠅，淨化空氣，抑制病毒和細菌在空氣中傳播。
    山西省中醫院主任醫師胡蘭貴近日對媒體談到，中國老百姓在端午節時戴的香囊，也具有祛邪除濕、避穢除瘟的作用，其氣味通過口鼻黏膜、肌膚毛竅遍佈全身，使氣血流暢、臟腑安和，從而增強機體抗病能力，防病保健。
    微信公號“康保文藝”還詳細介紹傳統香囊常填充的中藥，如丁香、白芷、藿香、紫蘇、薄荷等，可提神醒腦，通九竅、防瘟病。
    據媒體報道，新冠肺炎疫情發生後，越來越多中國民眾也意識到中醫藥在抗疫防疫中的重要作用，相關產品受到青睞。端午節期間，浙江、山西等省份的一些中醫院，醫護人員就製作香囊，裝入艾葉和藿香等中藥材，贈送給當地福利院的老人和兒童佩戴。
    而端午節食用粽子也有特殊原由。從中醫角度講，粽葉性涼，能清熱活血，消腫消炎；糯米又有益氣健脾之功，所以用粽子能清熱除煩、助脾開胃，提高免疫力。
    北晚新視覺網的文章稱，端午節還是個搞衛生、除蟲害的日子。過去父母會制雄黃酒，塗在孩子們的臉上身上，並在陰暗的牆腳、陰溝、天井之處，撒上石灰、雄黃、燒酒，驅除蚊蠅毒蟲。
    央廣網在題為《端午節文化內涵的時代價值》的文章中談到，在端午節的知識體系中，以飲食為中心和藥物為中心的一系列節俗內容，本質上都是人與自然的互動過程，還傳遞了長期以來被國人忽略的日常健康防疫理念。端午節俗中所表現出的人對自然的敬畏以及人與自然的和諧共生，正是時下提倡的生態文明思想的核心要義，唯有從端午節俗中汲取中國傳統文化的生態智慧，才能讓傳統節日綻放出時代的光芒。