劉振峰：捐血助人利己益身心
【特訊】昨天是國際捐血日，世界衛生組識把本年度主題訂為「安全血液拯救生命」，口號為「 獻血，讓世界更健康」，旨在呼籲透過捐血可為別人的健康作出巨大貢獻。身兼慢性病防制委員會委員、婦聯心理治療中心主任劉振峰期望讓更多市民認識到捐血行動的價值和意義，透過捐血行動發揮互助精神，共建美好家園。
劉振峰表示，現時本澳血液存量處於充足和安全的狀況，這是有賴於本澳市民的熱心，本澳年初曾出現血液存量不足的情況，在政府呼籲下不少熱心市民響應，主動捐血使血液存量快速回復正常，從而可看見澳門市民不求回報、熱心助人的公民精神，為社會樹立良好榜樣。他指出，現時不少市民都意識到定期捐血的好處和意義，但根據捐血中心資料顯示，2018年本澳參與捐血市民佔人口的百分比2.45%。另外，雖然整體登記捐血人數保持平穩，但在首次登記捐血人數方面則有明顯下跌，認為政府有需要持續推行推廣和宣傳。
劉振峰認為，捐血不單只是社會行動，也是一個樂於助人的表現，透過這種間接幫助人的行動，同樣能讓捐血者感到直接助人時的滿足感，並會因對大眾有所貢獻而感到自己是更有價值的人。不少實證研究亦表示捐血能助人改善情緒健康，舒援負面情緒帶來的困擾。此外，捐血行動亦有益於身體健康，幫助捐血者血液流動順暢，因此養成定期捐血的習慣，無論對市民的健康抑或建立互助和諧社會都有良好的效果。當人感受到捐血助人能帶來物質利益以外的喜悅與滿足時，會更容易養成捐血的習慣，行為經濟學家稱之為「溫情效應」。
劉振峰直言，要鼓勵市民主動捐血除了進行公民意識的推廣以及教育之外，適當的激勵措施配合「温情效應」雙管齊下，能更有效提高市民捐血的動機，認為應企業或政府部門做起，響應捐血行動，如推出友善措施讓僱員享有捐血假期，並表揚願意捐血助人的僱員，如有組織義工隊的公司企業，更可把捐血列入義務工作時數當中以鼓勵僱員參與。二提供便捷的捐血方式同樣重要，例如增加捐血車或捐血站點量，或邀請捐血中心派員到公司企業安排現場捐血，令捐血流動性更大。三配合電子化的優勢，推出手機應用程式，讓市民快速了解本澳最新血液存量以及捐血流動站資訊，讓捐血者收到有關其血液用途或救活他人的訊息，甚至配合社交媒體應用，讓捐血者可展示並得知身邊哪些親友曾去捐血，更可推出限時交流活動，鼓勵捐血者之間的交流，讓捐血者的角色走進生活，令捐血不止變成一種習慣，更是社交參與和生活態度的品味。
