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民建聯辦講座保護眼睛健康
【特訊】為配合特區政府“妥善醫療,預防優先”政策,民眾建澳聯盟日前於黑沙環會址禮堂舉辦醫療系列講座,提升居民的醫療常識,並灌輸正確的保健意識。
講座逾一百名居民參與,由民眾醫療中心楊麗萍醫生擔任主講嘉賓,以“眼睛護理與視力保健”為題,講解眼部結構、正確用眼方法及保護視力的要點。有參與講座的居民表示,隨着科技的發展和應用,使用電子產品的時間不斷增加,容易出現各種眼部問題,是次講座有助了解眼睛結構,並學習透過按摩眼部穴道,防止視力受損。
楊麗萍表示,長期使用電子產品容易使眼睛出現疲勞,繼而出現過度乾澀、充血及假性近視,她建議居民使用電子產品每三十分鐘,可適當地按摩眼部穴道及進行眼球運動,而最有效的方法還是減少使用電子產品的時間,多到戶外挑望遠處,更能有助保護視力。她又提醒居民如發現任何眼部問題,應及早求醫,以免耽誤治療最佳時間。
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