街總青社舉辦花藝工作坊
    【特訊】作為照顧者，無論是在家庭中照顧子女、年邁的父母﹑長期病患的家人，都承擔著巨大的壓力和責任，當這些壓力和責任超出負荷可能會導致身心健康問題，如焦慮、抑鬱等，身心精神都受到不同影響，繼而影響與家人的關係，因此街坊總會青洲社區中心日前舉辦「花開的季節」鮮花造型花盒製作工作坊，讓參加者學習放鬆技巧，以及如何愛自己和插花製作。
    是次工作坊共有15名照顧者參加，先由社工介紹精神健康的要點和放鬆技巧，自我覺察﹑關愛個人的方法，及分享社區資源和支援服務的信息，社區資源包括醫療單位、心理輔導單位以及其他相關的社會服務機構。再由導師介紹鮮花植物與人的關係，指導參加者扦插和處理花材方法技巧，講解雖然花材一樣，但經過不同搭配﹑扦插就會有不同層次和效果，因此製作過程中參加者需要集中精神，透過專注投入從緊湊的日常生活中得到放鬆。有參加者表示每一種花材都有不同處理和展示方法，要專心聽導師講解才能將花朵最美的一面展現，最終成品也很喜歡，期待下次同類型的精神健康活動。
    主辦單位表示鮮花是一種自然而健康的情緒調節劑，對幸福感有直接影響；是次活動不僅是一個透過鮮花舒緩壓力的聚會，同時也是一個連結照顧者與社會資源的橋樑。
活動由社工局贊助。