市民稱運動加開朗能維持健康

    【特訊】良好的自我健康管理能力有助加強市民對自身健康的了解。體育局於每月周末舉辦體育健康諮詢站活動，幫助市民清晰了解自身體質狀況。
    又到周末閒暇時，不少市民趁陽光正好，感受大自然的同時做運動。有行山、跑步，亦有市民熱愛跳舞。有市民稱，跳舞好開心，我很喜歡跳舞。經常會想到音樂，有拍子跳到準確是很開心的，都希望大家多些來跳舞，真的很開心。另有市民稱，上來開心、跳下舞，大家聊聊天。最重要做運動，而且心境開朗。
    體育局於每月周末在全澳不同的公共康樂設施及公園設立「體育健康諮詢站」。今個月的諮詢站設在望廈山市政公園，吸引到不少市民測量身體數據。有市民稱，剛剛說都指標數據正常。指標數據比去年都差不多。這裡還能量血壓，最好就一個月有一次，這樣就比較正常些，這樣就有個地方可以測量一下。諮詢站提供市民測量身高、體重、血壓、體脂等設施，亦有提供測量反應力、握力等設備。