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當前報章2024年05月09日
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工聯讓青少年認識釋放壓力
    【特訊】由工聯台山社區中心主辦,社會工作局贊助的“舒心舒壓小組”,已於早前完成。舉辦是次小組理念在於讓青少年察覺自身的壓力狀況,透過小組活動釋放壓力,學懂與壓力共存;同時,提升對自我價值及認同感,學習與家人的交流相處,減少親子衝突的發生。
    是次小組透過觀看影片、手工制作等方式,與青少年打開話題,了解其日常所面對壓力的種類、是否存有解決方案及壓力的程度等,在分享的過程中,青少年可互相支援彼此,樂觀應對生活中的獨立事件。
    工聯台山社區中心社工吳超偉表示,青少年調節情緒能力欠佳,易引致與母父間難相處,未必能學懂與父母建立良好的溝通,需多加注意。此外,當遇有情緒困擾,可多尋找方法或尋求他人協助,如有服務需要支援,歡迎致電中心電話:28234898、28234369,或親臨台山李寶椿街(工聯台山社區中心)。
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