工聯北綜男子拳擊助減壓
【特訊】工聯北區綜合服務中心日前舉辦“拳力以赴—男士拳擊減壓體驗”活動，吸引十多名男士參與，期望讓男士能夠從拳擊運動中釋放壓力，在重拾運動樂趣的同時，亦讓男士學習關注自己身心狀態。是次活動獲社工局贊助。
工聯北區綜合服務中心註冊社工林榮峰表示，本澳生活節奏越來越快，每天的生活壓力已讓部分男士身心俱疲，而男士在面對種種壓力的情況下往往忽視自己的真實感受；期望透過拳擊體驗活動，讓男士參與者在拳擊運動中揮灑汗水中放鬆身心，並在社工及導師的引導下學會關注自己的身心健康。同時呼籲男士定期進行適量的運動，以建立健康生活模式。有活動參與者表示，是次活動體驗很好，在體驗拳擊活動的同時亦明白到照顧自己感受的重要性，十分享受在活動中男士之間相互鼓勵的氣氛，期望日後能再次參與類似活動。
工聯北區綜合服務中心“M-Power男士支援服務”將定期舉辦更多不同主題及多元化的男士活動，歡迎有興趣男士可致電28470789或添加M’s TALK微信：M-POWER2023查詢。
