街總青洲辦照顧者花藝坊

【特訊】作為照顧者,無論是在家庭中照顧子女、年邁的父母、長期病患的家人,都承擔著巨大的壓力和責任,當這些壓力和責任超出負荷可能會導致身心健康問題,如焦慮、抑鬱等,身心精神都受到不同影響,繼而影響家人關係,因此街坊總會青洲社區中心舉辦「花心思」鮮花造型花盒製作工作坊,讓參加者學習放鬆技巧和插花製作。
是次工作坊有共14名照顧者參加,先由中心社工介紹精神健康的要點和放鬆技巧,分享了社區資源和支援服務的信息,這些資源包括醫療單位、心理輔導單位以及其他相關的社會服務機構。再由導師介紹鮮花植物與人的關係,指導參加者扦插和處理花材方法技巧,講解雖然花材一樣,但經過不同搭配、扦插就會有不同層次和效果,因此製作過程中參加者需要集中精神,透過專注投入從緊湊的日常生活中得到放鬆。有參加者表示每一種花材都要不同處理方法,將最美的一面展現,最終成品也很喜歡,期待下次同類型的精神健康活動。
主辨單位希望是次活動不僅是一個舒緩壓力的聚會,同時也是一個連結照顧者與社會資源的橋樑。活動由社工局贊助。