德晉舞蹈班鍛煉身體陶冶情操

    【特訊】由德晉慈善會主辦的「活‘德’寫意 ‘晉’在藝文」之成人拉丁舞班於上月十四日至本月五日期間假KDS舞蹈工作室共舉辦了八堂培訓課，學員在專業導師的指導下，經過共計十餘小時的學習訓練，最終成功圓滿完成課程。
    是次培訓課程內容豐富，主要涵蓋了學習舞蹈基本理論和知識，以及具體實踐方面的練習倫巴、恰恰表演性組合等。由於當前仍處於常態化疫情防控時期，且活動舉辦地為室內封閉空間，考慮到安全問題，主辦方嚴格限制參加名額，並在舉行期間要求學員們配合落實各項防疫措施。
    有參加者表示，學習舞蹈可以培養個人運動節奏感和基本律動，強化心肺功能和肌力，修飾身體線條，認為是一次非常有價值和意義的課程。尤其疫情期間個人的出行和運動量都有所減少，學習跳舞不但能夠有效鍛煉身體，亦能達至放鬆身心的良好效果。
    總幹事蔣玥憙指出，該會作為澳門社會服務界創新及多元化的慈善社團，在關注支持弱勢群體的同時，亦注重為會員們提供多元的平台來增進和提升自我。是次舞蹈課程可謂一個很好的嘗試，其能夠創造機會促進學員在文化藝術方面的學習和深化，更能培養陶冶個人的藝術情操。