工聯北綜舉辦「男士樂齡人生」活動
【特訊】工聯北區綜合服務中心日前舉辦「樂活旅程—男士的樂齡人生」工作坊，吸引約十名已退休的男士參與。活動聚焦樂齡生活四大支柱：時間管理、健康維持、社交聯繫及財務規劃，並引導參加者思考如何從「工作者」轉型為「生活家」。活動旨在協助男士以積極心態面對老化，重新定位生活重心，學習規劃未來，維持社會參與，建立活躍晚年，實現健康及成功的老年生活。是次活動獲社會工作局支持。
工聯北區綜合服務中心註冊社工林榮峰指出，對不少男士而言，職業是自我價值、社會地位、人際網絡與生活節奏的重要基礎。退休可能令這一切驟然改變，加上經濟支柱角色的轉變，或會影響其在家庭中的定位，甚至產生被邊緣化的感受。透過本次活動，期望幫助樂齡男士破除對「老化」的負面標籤，建立積極的「樂齡觀」，開啟豐富多彩的退休生活。有參加者表示，原本對退休感到焦慮，但活動讓他認識到「退休」與「老化」並不可怕，且對未來生活規劃有了新啟發，期待迎接更充實、精彩的人生階段。
此外，工聯北區綜合服務中心「M-Power 男士支援服務」將持續推出多元化活動，歡迎有興趣的男士致電 28470789 或添加微信號 M’s TALK：M-POWER2023 查詢。
