社會變遷下女性權益與挑戰

    【特訊】2025年3月8日，全球迎來第114個國際婦女節。今年的主題為 「為所有婦女和女童爭取：權利、平等、增權」，強調女性在法律保障、社會參與及個人成長方面應享有的權利。工聯社區服務總監鄧應南表示，近年來女性在教育、職場參與及法律權益保障方面取得了顯著進步。
    值得關注的是，今年適逢《北京宣言》和《行動綱要》發布30周年。這份歷史性文件為全球婦女權益發展提供了明確藍圖，推動法律保障與社會觀念的轉變。此外，「澳門婦女發展目標」（2019-2025） 亦進入收官之年。鄧應南指出，在特區政府及社會團體的共同努力下，澳門女性在社會參與、職場發展、經濟權益及福利保障等多個領域均獲得更廣闊的發展機會與支持。
    澳門女性權益現狀：法律保障與就業公平
    澳門法律明確保障女性的合法權益。最新統計數據顯示，澳門女性的勞動力參與率穩定在 60%以上，薪酬收入中位數與男性均等，反映出本地女性在就業權益與薪酬待遇方面獲得公平的保障，並充分展現女性對澳門經濟發展中的積極貢獻。
    隨著經濟發展及家庭結構的變化，職場與家庭角色的界線變得更加多元化。年輕女性積極進入職場，展現卓越能力，然而已婚女性則面臨兼顧職業與家庭的雙重壓力，需要在事業與家庭責任之間尋求平衡。
女性的「Me-time」：身心健康與個人成長
    在忙碌的生活節奏下，女性如何獲得屬於自己的「ME-time」，已成為近年來關注的議題。鄧應南指出，心理研究顯示，適當的個人時間有助於提升心理健康與生活滿意度。澳門目前提供多種支援服務，包括職場心理輔導、女性社群活動，幫助女性在多重身份間取得平衡。未來，工聯社區服務將進一步強化對女性僱員的支援，促進身心健康與個人成長，助力女性更自信地迎接未來挑戰。