街總青洲辦長者健體行

    【特訊】不少長者退休後運動量下降，導致肥胖的問題日益嚴重。世界衛生組織已指出「肥胖是一種慢性疾病」，呼籲大家重視肥胖對健康的危害。為了幫助長者了解肥胖對身體的影響並鼓勵他們多運動，街總青洲社區中心近日舉辦了「耆樂悠遊」長者健行活動。這次活動讓長者與好友一同前往松山，旨在培養他們對運動的興趣，達到強身健體的目的。
    活動組織長者一起步行松山。在秋天氣候宜人的時候，既沒有酷熱的陽光，也沒有刺骨的寒風，正好適合遠離城市，親近自然。參加者從松山行人隧道出發，首先參觀了隧道兩側展示的澳門傳統建築和特色建築的屏幕。隨後，他們搭電梯前往松山健康徑，沿途可以欣賞到各種植物，還能眺望到美麗的澳門風景。正值鄰近澳門大賽車的日子，參加者也能欣賞到賽道的壯觀。最終，大家步行至得勝斜路的出口結束行程。
    在本次活動中，有參加者表示在秋天的陽光下步行松山，能夠呼吸到新鮮的空氣，感覺十分舒適，並享受到澳門的美景。亦有參加者提到多年未到松山，驚喜於當地環境與設施的改善，更便利市民進行步行。如果有機會，他們會再次參加此類活動。活動由社工局贊助。