心理學會線上舉行學術研討會
【特訊】澳門心理學會舉辦學術年會,邀請北京、香港、台灣及本澳專家學者,以線上形式探討如何提升疫情下青少年的精神健康。澳門心理學會理事長程美珍表示,青少年憂鬱及焦慮症均有雙倍增長,父母應抽時間與子女相處,愈有規律的生活,愈能協助學生穩定情緒。程美珍指,近年多國提倡將心理健康加入課程,期望未來本澳亦能在課程中加入心理健康課,自小培養學生認識情緒。
澳門心理學會昨日以線上方式舉行2021年學術研討會,專題探討「青少年的心耕建造——後疫情時代的正向心理發展之路」,邀請北京、香港、台灣以及本澳的專家學者,共同探討在疫情下如何提升青少年精神健康。
主辦單位指,目前新冠肺炎疫情仍然嚴峻,疫情持續的不確定性與社會環境不斷改變下,人們除了健康及生活受到了極大的變化,情緒亦有不少衝擊;其中,兒童及青少年所受到的影響更不能忽視。澳門兒童及青少年受情緒困擾而自傷或自殺等個案有所增加,如何有效地進行干預,系統地培養學生的情緒素養及提升師生的心理素質及抗壓能力,這些都是此次年會研究之議題。
澳門心理學會理事長程美珍表示,過往青少年主要透過參與活動和社交,發展解決問題的能力和建立人際關係,但現時受限社交距離和網課,有研究報告顯示,青少年憂鬱及焦慮症均有雙倍增長。
她稱,近年接到不少學校、老師和團體邀約,反映在實務工作中遇到不少青少年狀況,學會派出心理輔導員或治療師到學校協助,她提到父母應抽時間與子女相處,並指出愈有規律的生活,愈能協助學生穩定情緒。
程美珍稱,近年多國提倡將心理健康加入課程,期望未來本澳亦能在課程中加入心理健康課,自小培養學生認識情緒。她指出近年政府透過多方面維護學生精神健康,但內容欠缺連貫性及系統性安排,令不同學校及年齡段學生獲得的訊息不一。