上網成癮？培養青年網上文化價值觀

     當今社會已經是”網路無疆界”，為日常生活帶來便捷性，但同時也造就了人類對網際網路的過度依賴及使用。其中，以青少年對電子產品的依賴情況愈加嚴重，過度沈迷於網路而衍生出家庭、社交、身體健康等相關問題，包括親子互動時間減少、運動量不足、因熬夜上網而睡眠不足、工作表現差及學業成績的退步等，無形中影響了正常的課業及工作進度。
    青年事務委員會委員蔡文政表示，青少年上網時間大量增加，包括上網交友、使用電子支付功能等，稍一不慎會墮入交友騙局，甚至透過網路攻擊、把別人的個人資料分開，出現網路欺凌的嚴重情況。
    了解孩子 家人需要與時並進
    蔡文政表示，父母對孩子成長起著至關重要的作用，多了解並接納孩子的網路使用行為，可以用積極鼓勵、健康促進的方式引導孩子使用網上工具，嘗試建立共同興趣，能共同和孩子討論上網的相關話題。網路雖然是大型的百科全書，但同時也潛藏存在許多錯誤的資訊，例如暴力、仇恨、毒品、色情、網上賭博、甚至極端主意等，會影響孩子，建立錯誤的價值觀。然而，也不能因為網路有潛在的風險，就反對、禁止孩子使用網路，這樣只會造成關係疏遠，應該是要令孩子知道如何正確使用網絡平台。例如最常見的網絡交友，要告誡他們，在網上結識素未謀面的朋友，潛在着如裸聊敲詐勒索的危險，不應完全信任對方，遇到困難、不愉快的經歷或疑惑，應多與家人分享討論，讓他們清楚「家」才是最值得信任的後盾。
     善用網路教育學習
     隨著學校推行更多的電子學習的形式與方法，以資訊科技、多媒體等來促進學習的模式愈見盛行，網路具備廣泛與深度領域，能激發學習意願，故訂定適當的使用網路時間，妥善分配學習與娛樂，平衡用功與玩樂，能讓學習有效益。
     父母對孩子使用網路應採取鼓勵開放的態度，但切記，過度的縱容就會容易造成沉迷，有許多沉迷網絡的學生因熬夜上網而晚起，甚至逃課、在課堂上睡覺，影響學業。因此，父母應起帶頭榜樣作用，給自己、給孩子定下適當的使用時間，共建使用健康網絡。