婦聯中醫講座講解保健養生

    【特訊】為加強居民對中醫食療和保健養生的認識，更好促進身體健康，婦聯北區家庭服務中心日前舉辦「中醫食療講座」，邀請中醫師進行專業講解和諮詢交流等環節，吸引近四十名區內居民參與，現場互動氣氛熱鬧。
    講座以「中醫食療養生」為主題，邀請到慧賢醫療中心中醫師歐陽慧、馮日昇作嘉賓，講解有關中醫養生保健常識及食療方法，讓參與居民認識不同養生方式對身體的功效，從而更加了解適合自身或家人的養生食材。現場亦設有體質、養生湯水食譜及養生茶包等諮詢服務，讓居民就日常生活中遇到的情況向醫師查詢，及早發現問題並針對內在不足，找準方法對症下藥，從而增強免疫力，改善體質。
    婦聯北區家庭服務中心認為中醫食療是一種傳統飲食療法，通過合理配搭各種食材和藥材，能對預防或治療某種疾病起到幫助作用，促進身體健康和康復。期望通過講座協助更多居民認識中醫食療的基本知識，掌握各種保健養生的方法，達到防病治病的目的，更好地保護自身和家人的身體健康。
活動獲澳門基金會贊助。